CIOS-studenten in beweging met senioren tijdens seniorensportweken
In de maand oktober brachten CIOS-studenten van het profiel bewegingsagogie de senioren in Heerenveen letterlijk in beweging tijdens de seniorensportweken. Daarvoor organiseerden ze een aantal activiteiten: een wandeling met bewoners van Alliade, een beweegochtend voor bewoners van de Oranjewoudflat en het uitdelen van kniepertjes aan ouderen in de buurt om met hen in gesprek te gaan over beweging. Eenzaamheid tegengaan en het vitaal houden van ouderen waren de doelen van deze activiteiten, die in het kader van het 50-jarig bestaan van CIOS Heerenveen Leeuwarden zijn georganiseerd.
Wandelen met senioren
De eerste activiteit vond plaats op maandag 21 oktober en bestond uit een wandeling met bewoners van Anna Schotanus, Coornhert State en Marijke Hiem; drie woonzorglocaties van Alliade. Studenten en ouderen met elkaar in contact brengen en de senioren laten genieten van een frisse neus waren de doelen van deze activiteit. ,,En dat is gelukt”, stelt Niek Meibos, docent aan het CIOS bij Firda Heerenveen. ,,Zowel van de senioren en zorgmedewerkers als de studenten kregen we enthousiaste reacties. De studenten gaven zelfs aan dat ze wel vaker met deze ouderen willen wandelen.”
Beweegochtend
Op dinsdag 22 oktober organiseerden studenten van het keuzedeel Seniorensport een heuse beweegochtend voor bewoners van de Oranjewoudflat in Heerenveen. Met een verscheidenheid aan spellen was er voor iedere bewoner iets te doen. Naast dat het er fanatiek aan toe ging, was er ook ruimte voor een goed gesprek tussen de studenten en de deelnemers.
Zorgen voor verbinding
De laatste activiteit van de seniorensportweken stond in het teken van verbinding. Op vrijdag 25 oktober deelden de studenten zelfgebakken kniepertjes uit aan ouderen in de wijken van Heerenveen om zo met hen in contact te komen. Het uitdelen van de kniepertjes bood aanleiding tot een gesprek over het belang van bewegen. ,,Met deze informatie hopen we in de toekomst meer voor ouderen in onze regio te kunnen beteken”, aldus Meibos. De les voor studenten zat hem vooral in het laten ervaren dat ze van toegevoegde waarde kunnen zijn voor deze doelgroep.
Al met al wordt teruggeblikt op een geslaagde, leerzame week vol beweging.